bacak Üzerinde Bu Rapor inceleyin
Dinlenme: Etkilenen ayak tabanığı ve bacağı dinlendirmek, elan şu denli hasarı önlemeye yardımcı olabilir ve şemekliğin azalmasına katkı esenlar. Ağrıyı hafifletmek ve iltihabı azaltmak dâhilin hekim tarafından reçete edilen dermanları değerlendirmekKas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar;